昨年12月12日に男の子を出産いたしました。
旦那さんと一緒に振り返ります。
前半の続き、前駆陣痛〜本陣痛〜産まれるまでの動画です。
あくまでも私の話は、一例として聞いて頂けたらと思います。
少しでも参考になれば嬉しいです。
動画冒頭に紹介させていただいた前半の動画はこちら！
【出産レポ・前半】私なりの出産に向けての心の準備 初産・自然分娩 予定日より早く破水から始まったhttps://www.youtube.com/watch?v=B8TU17Bu3TI&t=87s
【西谷綾子】
1986年生まれ。鳥取県出身。モデルの仕事でランニングと出会い、2009年から本格的にトレーニングを始めました。
2010年に初フルマラソン完走。
現在自己ベストは3時間1分32秒(東京マラソン2016)
タレントとして幅広く活動するなか、近年では睡眠改善インストラクターの資格を活かし
全国各地、セミナーや講演会、雑誌、ラジオ、テレビなどに出演しています。
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#陣痛＃出産＃マタニティ
